UTBILDNING · TRYGGHET · HANDLINGSBEREDSKAP

Tryggare människor.
Tryggare verksamheter.

Professionella utbildningar inom självskydd samt hantering av hot och våldsamma situationer – anpassade efter er verksamhet, riskbild och personalens vardag.

Boka utbildning

Utbildningar för ökad trygghet och handlingsberedskap

Varje upplägg formas tillsammans med er. Vi utgår från deltagarnas roller, de miljöer de arbetar i och de situationer som kan uppstå i verksamheten.

FÖR UTSATTA ARBETSMILJÖER

Utbildning som möter er verklighet

Utbildningarna passar personal som möter människor i pressade situationer eller arbetar i miljöer där hot och våld kan förekomma. Innehåll, nivå och praktiska moment anpassas efter gruppens behov.

Skola och utbildning
Vård, omsorg och behandlingsverksamhet
Kommuner och myndigheter
Reception, service och bevakning

ETT SAMMANHÅLLET ARBETSSÄTT

Före, under och efter en händelse

01

Förebygga

Upptäck risker i tid, förstå kroppsspråk och använd ett konfliktreducerande bemötande.

02

Hantera

Behåll handlingsförmågan under press och använd tydliga, enkla metoder anpassade till situationen.

03

Följa upp

Förstå vanliga reaktioner efter hot eller våld och skapa bättre förutsättningar för återhämtning.

KURSINNEHÅLL

Kunskap som går att använda i vardagen

Kursen kombinerar teori med genomtänkta praktiska övningar. Fokus ligger på ett fåtal tydliga principer som är lätta att minnas även när stressen är hög.

Konfliktreducerande bemötande och kommunikation
Kroppsspråk, risktecken och att läsa av en situation
Stressreaktioner, mental förberedelse och egen kontroll
Taktiskt uppträdande och praktiska självskyddsövningar
Nödvärnsrätt och de rättsliga ramarna
Agerande, återhämtning och uppföljning efter en händelse

SÅ GÅR DET TILL

Praktiskt, tillgängligt och anpassat

Det krävs inga förkunskaper. Övningarna utformas för att fungera i vardags- eller arbetskläder, i olika miljöer och utan krav på särskilda fysiska förutsättningar.

  • Teori varvas med praktiska övningar och teknikdrillar
  • Upplägget anpassas efter verksamhetens situationer och rutiner
  • Fokus på enkla, tydliga metoder som fungerar under stress
  • Utbildningen kan genomföras på plats hos er

Erfarenhet. Närvaro. Handlingskraft.

Våra utbildningar leds av instruktörer och experter med fokus på praktisk kunskap, tydlig kommunikation och handlingsberedskap.

Vi arbetar med verksamheter där trygghet är en förutsättning för arbetsmiljön. Innehållet anpassas efter er vardag, era risker och de situationer som personalen faktiskt kan möta.

  • Utbildningar anpassade efter verksamhetens behov
  • Fokus på förebyggande arbete och bemötande
  • Praktiska moment med tydlig struktur

TRYGGHETSKURSER.SE I KORTHET

  • Fokus på självskydd

    Utbildningar i självskydd och hantering av hot och våldsamma situationer.

  • Beprövade metoder

    Tekniker och metoder som är testade och fungerar i verkligheten.

  • Erfarenhet sedan 90-talet

    Instruktörer som utbildat privatpersoner, offentlig sektor och företag sedan slutet av 90-talet.

  • Flexibelt genomförande

    På plats hos er, eller i vår utbildningslokal i Uddevalla.

VÅRA INSTRUKTÖRER

Utbildade av erfarenhet – på riktigt

Kursen leds av kunniga instruktörer med lång och gedigen erfarenhet av våld och hotfulla situationer i arbetslivet, samt djup kunskap inom konflikthantering och självskydd.

Instruktörerna kommer från yrken där hot och våld är en del av vardagen. Den erfarenheten genomsyrar hela utbildningen – vi lär enbart ut tekniker och metoder som är beprövade och som vi vet fungerar i verkligheten, inte bara i teorin.

Sedan slutet av 90-talet har våra erfarna instruktörer utbildat privatpersoner och grupper från offentlig sektor – lärargrupper, poliser, militära specialenheter och personal inom barn- och ungdomspsykiatri samt behandlingshem – såväl som personal från privata verksamheter och olika privata grupper.

Mångårig erfarenhet

Instruktörerna har utbildat privatpersoner, offentliga verksamheter och företag sedan slutet av 90-talet.

Erfarenhet från yrkeslivet

Lång praktisk erfarenhet av yrken där hot och våld förekommer – grunden för allt vi lär ut.

Beprövade metoder

Enbart tekniker och metoder som är testade och fungerar i verkliga situationer lärs ut.

Förståelse för er vardag

Egen erfarenhet av våld i arbetslivet gör utbildningen förankrad i verkligheten – inte i teorin.

REFERENSER

Förtroende från verksamheter där trygghet är viktigt

Här är ett fåtal av de verksamheter vi har haft förmånen att utbilda.

Olika enheter inom Försvarsmakten
Statens institutionsstyrelse (SiS)
Uddevalla kommun
Arrestpersonal
Flertalet gymnasieskolor
Polismyndigheten
Svenska Kyrkan
Ordningsvakter

“Tack för en bra och rolig utbildning. Fick mycket bra feedback i omklädningsrummet att ni var duktiga instruktörer.”

– Per, anställd inom Försvarsmakten

NYTTA FÖR VERKSAMHETEN

Gemensam beredskap skapar en tryggare arbetsmiljö

När medarbetare får gemensamma verktyg för att upptäcka, förebygga och hantera svåra situationer stärks både individens trygghet och arbetsgruppens förmåga att agera samordnat.

Ökad trygghet och handlingsberedskap
Tydligare gemensamma arbetssätt
Bättre förmåga att hantera stress
Stärkt kommunikation i arbetsgruppen
Säkrare bemötande i pressade lägen
Bättre förutsättningar för uppföljning

VANLIGA FRÅGOR

Frågor och svar

Här har vi samlat svar på det som flest undrar. Hittar du inte din fråga hör du av dig till kontakt@trygghetskurser.se.

Vem passar utbildningarna för?

Utbildningarna riktar sig till personal inom kommuner, myndigheter, skolor, vård, omsorg och behandlingsverksamhet, samt reception, service och bevakning – men också privata företag och privatpersoner.

Krävs det tidigare erfarenhet av närkamp?

Nej, inga förkunskaper krävs. Utbildningarna anpassas efter deltagarnas förutsättningar och erfarenhetsnivå – alla börjar utifrån sin egen utgångspunkt.

Hur är utbildningen upplagd?

Teori varvas med praktiska övningar. Övningarna utformas för att fungera i vardags- eller arbetskläder och utan krav på särskilda fysiska förutsättningar. Innehåll och nivå anpassas alltid efter er verksamhet, er riskbild och deltagarnas roller.

Kan utbildningen genomföras hos oss?

Ja. Utbildningen kan genomföras på plats hos er, eller i vår välutrustade utbildningslokal på Junogatan 7, 451 42 Uddevalla.

Vad innehåller kursen?

Kursen ger bland annat kunskap i konfliktreducerande bemötande, kroppsspråk och risktecken, stressreaktioner och mental förberedelse, taktiskt uppträdande, praktiska självskyddsövningar samt nödvärnsrätt och de rättsliga ramarna. Läs mer under Kursinnehåll.

Vilka typer av tekniker lär ni ut?

Vi lär ut flera olika tekniker och metoder, som alltid anpassas efter er verksamhet och er riskbild. Grundprincipen är att teknikerna ska vara så trygga och skonsamma som möjligt – både för den som utför dem och för den de utförs på.

Hur vet ni att teknikerna fungerar i verkligheten?

Våra instruktörer har mångårig erfarenhet av yrken där hot och våld förekommer. Därför lär vi enbart ut beprövade tekniker – sådana vi vet fungerar i verkliga situationer, inte bara på träningsmattan.

Vad är en instruktörsutbildning?

En utbildning där vi utbildar er personal till instruktörer i vårt system. Fokus ligger på pedagogiken – hur man lär ut teknikerna på ett tydligt och effektivt sätt.

Vad kostar det?

Vi erbjuder konkurrenskraftiga priser. Eftersom varje utbildning anpassas speciellt efter er verksamhet går det inte att ange ett fast pris – kontakta oss så tar vi fram ett kostnadsförslag som passar er.

Hur bokar vi en utbildning?

Kontakta oss på kontakt@trygghetskurser.se och berätta om er verksamhet, era behov och vilka situationer ni vill vara bättre förberedda på. Tillsammans planerar vi ett anpassat upplägg.

Vill ni skapa en tryggare arbetsmiljö?

Berätta om er verksamhet, era behov och vilka situationer ni vill vara bättre förberedda på. Tillsammans planerar vi ett anpassat upplägg.

Boka utbildning
Utbildning kan genomföras på plats hos er, eller i vår välutrustade utbildningslokal på Junogatan 7, 451 42 Uddevalla